EL RETO TE BRINDARÁ:

• 3 rutinas semanales con entrenamientos de aprox. 30 min. c/u para hacer a la par, con énfasis en distintos grupos musculares (día 1 glúteos, día 2 brazos + abs, día 3 piernas + hiit).
• Las mismas estarán disponibles aquí, en formato video para ver y hacer en el momento que quieras y/o puedas!
• Plan de alimentación. 
• Menú semanal de 4 Comidas por día, (de lunes a domingo).
• Recetario con ideas ricas fáciles y variadas!
• Incluye opciones veggie y vegan Altas en proteína.

Este plan de entrenamiento te ayudará a ejecutar de forma práctica, sencilla y organizada tu iniciación a un estilo de vida más saludable y activo, acompañándote a ser constante y disfrutar de hacer actividad física.

Una vez que hayas abonado y adquirido tu programa, te llegará un correo. Para ver las rutinas deberás ingresar a esta plataforma y seguir estos simples pasos:

• Inicia sesión ingresando los datos (usuario y contraseña) con los que te registraste previamente.
• Dirígete a OBTENER o MI CUENTA.
• Selecciona el programa que adquiriste.Haz click en el botón VER para comenzar a entrenar.

Todas las dudas que tengas las estaremos atendiendo en info@caroiannelli.com

Para realizar este programa vas a necesitar: