G.A.P. Express

G.A.P. EXPRESS

“Glúteos Abdominales y Piernas en 30 min. ” Ideal si te cuesta entrenar sola y te falta motivación. Fácil, efectivo y con el mínimo equipamiento.

Este es un plan de 6 semanas con rutinas en tiempo real para hacer desde la comodidad de tu hogar.
Lograrás tonificar glúteos, abdomen y piernas. Este desafío hará que puedan comenzar a moverse con rutinas cortas, acompañados de principio a fin; fáciles, prácticas para hacer en casa. Y para los que ya entrenan o están más avanzados, es ideal para hacer como complemento a su rutina de gym.

EL RETO TE BRINDARÁ:

  • 3 desafíos diferentes por semana durante 6 semanas con entrenamientos de aprox. 30 min. c/u para hacer a la par (día 1 glúteos, día 2 abdominales, día 3 piernas).
  • Los mismos estarán disponibles aquí, en formato video para ver y hacer en el momento que quieras y/o puedas!

Será un desafío de entrenamientos cortos con acompañamiento de principio a fin. Te ayudarán a ponerte en acción en caso de falta de tiempo y/o motivación si te cuesta hacer una rutina sola/o.  El objetivo con estos retos dinámicos y sencillos es impulsarte hacia un estilo de vida más saludable y activo, acompañándote durante todo el entreno, mejorando tu físico mientras disfrutas de hacer actividad física.

Una vez que hayas abonado y adquirido tu programa, te llegará un correo. Para ver las rutinas deberás ingresar a esta plataforma y seguir estos simples pasos:

  • Inicia sesión ingresando los datos (usuario y contraseña) con los que te registraste previamente.
  • Dirígete a OBTENER o MI CUENTA.
  • Selecciona el programa que adquiriste.
  • Haz click en el botón VER para comenzar a entrenar.

Todas las dudas que tengas las estaremos atendiendo en info@caroiannelli.com

Para realizar este programa vas a necesitar:

  • Set de mancuernas.
  • Tobilleras.
  • Banda elástica.
  • Silla/banco.

OBTENER "G.A.P. Express"

Valor: $26.400,00.- / U$S26.40.-

Duración: 6 semanas.

Contenido disponible durante todo el periodo de tu suscripción desde tu computadora y/o celular.

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